Un chilo! Ancora un chilo!
Sinceramente non ci speravo.
Oggi visita dal dietologo il quale mi ha ufficialmente fatto entrare nel periodo di mantenimento.
Devo entro 30 giorni eliminare le pasticche e poi continuare più o meno a mangiare quello che mangio ora con in più il giorno proteine-free (frutta, verdura e carboidrati).
Tra 15 giorni partirò per le ferie e lì dovrò sia finire le pasticche che cercare di mangiare poco e bene (gh). Siccome mangerò nei ristorantini a conduzione familiare per la strada credo sarà molto dura.
Ho deciso di pesarmi prima della partenza ed al ritorno. Ho gia paura. :)
Però sono soddisfatto.
Beh, complimenti!
Comincio ad essere stufo di tutti questi post sulle diete… di solito scrivi roba molto più interessante.
Dove vai di bello in ferie??
Ah, io invece sono re-ingrassato 5 chili… porca miseria. Se mi vuoi bene, prima di partire mi mandi qualche consiglio per email…. e i commenti di nonovvio che sto ancora aspettando (bastardo!!).
Ciauz
In questo periodo non riesco a scrivere cose divertenti, ho un periodo ipercritico (sento la vicinanza delle elezioni?) in cui succede di incazzarmi appena inizio a scrivere. Quindi evito. O ci provo.
Consigli non ne ho, so solo che alcuni miei amici mi accusano di non essere più divertente per questo mio “talebanesimo” nella dieta: “Eh Dax, non bevi più, non mangi più…”.
Quindi il consiglio è: rigore
Riguardo ai commenti su Nonovvio preferisco farteli a voce, che, scrivendo, non riesco ad esprimermi allo stesso modo :)
La destinazione delle ferie ancora è segreta :D