Mezzo chilo dopo mezzo chilo vedo che sto continuando a perdere peso.
Il problema che mi si pone ora è che ho sempre fame e mangio parecchio: cose tipo cetrioli, pomodori, carote e altre cose che non ingrassano, ma spesso ho bisogno della quantità.
Ciò mi spaventa un pochino perché vorrei mangiare il poco che serve senza mangiucchiare per noia, cosa che mi succede solo quando sono in casa. Il problema è che non ho più vizi.
Dovrei ricominciare seriamente a fare attività fisica che le endorfine danno dipendenza e quindi potrei considerarle un vizio.
Lunedì prossimo si va dal dietologo. Argh.