Autore: Daxeel

novanta1 e mezzo [-26]

mezzo chiloCon grossa difficoltà, stranamente, ho perso un altro misero mezzo chilo. Oggi, martedì, avevo pure la visita col dietologo.

Prima mi ha detto che mi fermo sempre a questo livello e non riesco, secondo lui forse per motivi psicologici, a diminuire ulteriormente o, sempre secondo lui, alla fine si fanno molto molti più “strappi” (come li chiama lui) perché un certo regime alla lunga annoia.
Io credo che non riesco a perdere più come prima perché c’è rimasto davvero poco da perdere. Per chi non mi ha mai visto sono alto un metro e ottanta e a 90 chili sono magro. A 80 chili mi gettano le monetine; qui avevo 30 anni ed ero 84 chili.
Il dottore, per terminare con queste chiacchiere inutili, mi ha messo in mantenimento aumentandomi i carboidrati fino a 160gr tra pane e pasta al giorno, l’olio da 4 cucchiaini a 2 cucchiai (che a me non pare un grosso aumento) e mi ha autorizzato uno “strappo” a settimana se lo programmo e se prima di farlo faccio pubblica ammenda e soprattutto un pasto senza carboidrati. Ah, ho pure il lunedì senza proteine chiamato anche lunedì frutta che può essere pure un martedì a patto che sia settimanale.

Da ora con vostra somma gioia questi miei report settimanali saranno casuali, forse anche settimanali ma in maniera casuale. Gioite.

Quando gli ho chiesto cosa si aspettasse da me alla nostra visita di controllo di gennaio mi ha detto che al massimo dovrò aumentare di 2 chili. A me pare poco mantenimento, a me.

Vedremo.

novanta2 (bis) [-25,5]

Perso nullaDopo l’immensa performance cinese in questa settimana, all’insegna del rincoglionimento da jet-lag, non ho perso nulla ma sono contento di essere riuscito a riprendere il normale iter dietistico senza grosse fatiche.

Speriamo meglio nella prossima settimana.
Spero pure di trovare la forza di andare a correre o, tempo permettendo, in bici.

41 anni

babbolanding.jpgOggi compio 41 anni e son tornato ieri dalla Cina e quindi ho il jet-lag a palla.
Mi sento una persona davvero felice, non per la Cina ma per come sono e per quello che ho. Questo l’ho scritto che il giorno del compleanno si fan sempre i bilanci e non potevo esimermi; comunque tranquilli che coi bilanci ho finito.

audiA3.pngOggi dovevo riportare la macchina a noleggio col serbatoio pieno e, davanti alla pompa, mentre stavo cercando di capire se nella macchina ci andasse il gasolio o la benzina, mi si avvicina quatto quatto il benzinaio che non mi mette la benzina ma mi pulisce il vetro anteriore e mi chiede se serve un controllino all’olio.

Mi pareva di stare in una macchina del tempo e mi veniva da ridere che quando ho la mia macchina e non compio gli anni non succede mai.
A pensarci bene neppure se non compio gli anni.
Al mio prossimo compleanno noleggerò una macchina come la mia (che ha 12 anni e l’olio non gliel’ho controllato mai visto che lo cambio ogni 15.000 km) per vedere se mi puliranno il vetro.

novanta2 [-25,5]

mezzo chiloBandiera della Repubblica Popolare CineseNON CI CREDO!
Stamane, dopo due settimane di vacanza in Cina, mi peso col cuore in gola pronto al pianto greco sapendo cosa mi son mangiato in queste due settimane. Invece la bilancia mi dice che sono dimagrito di mezzo chilo. A me pare impossibile ma bilancia canta, villan dorme.
In Cina ho più o meno mangiato così:

  • Tutte le mattine sveglia alle 6.00 o alle 6.30 per arrivare alla sala colazione a buffet (erano comprese nel pacchetto) nel momento esatto in cui apriva. Si iniziava con salsiccine di pollo e maiale, affettati vari, involtini primavera fritti, riso fritto, uovo o sodo o strapazzato con tutto, toast alla francese (fritto con l’uovo), pasta corta in salsa d’ostriche. Poi si passava al piattone con tre tipi di verdure cotte insaporite con tofu fermentato, poi alle insalate fresche con sopra un asian dressing che non ho capito cosa fosse ma era un po’ grasso. Uno yogurth senza zucchero per non esagerare; un piattone di melone, cocomero e dragon fruit (un mezzo chilo credo) con dei lichees, albicocche, pesche e pere, tutte sciroppate, per contorno. Due o tre caffè e due o tre bicchieri o di acqua o di succo d’arancia. Evitavo il bacon che era troppo grasso. Solo una mattina ci hanno fatto mangiare à la carte. Maledetti! Poi alle 7.30 si andava in camera a coccodrillare il mangiato fino alle 9.00 che di solito era l’ora in cui ci venivano a prendere.
  • Pranzo, di solito alle 12.30-13.00 in ristorante tipico cinese compreso nel pacchetto e considerato dagli organizzatori parte dell’esperienza della vacanza, in cui ci mangiavamo l’impossibile provando questo e quel piatto e lasciando, per impanzanimento, parecchio cibo sul tavolo. Ci hanno detto che è usanza cinese lasciare il cibo e non ci siamo mai preoccupati. Anche qui olio, grasso animale e carboidrati come se piovesse.
  • La cena, forse complice il jet-lag, l’avevamo presa, visto che non avevamo mai fame, come una colazione leggera: di solito si andava alla ricerca di zuppette di noodles o di involtini primavera molto grossi o di frittini strani schivando abilmente scorpioni e cavallucci marini arrostiti. Una sera abbiamo pure mangiato l’anatra alla pechinese che, ho scoperto, è la cosa più grassa sulla terra dopo il signor Ferrara.

Capirete, forse, perché sono stupito da cotanto risultato.

Margaret Weis e Tracy Hickman – L’antica profezia

Margaret Weis e Tracy Hickman - L'antica profeziaIl giovane Joram, l’anziano catalizzatore Saryon, lo strambo Simkin e il fidato Mosiah giungono finalmente nella splendente Merilon, ma il loro soggiorno appare immediatamente difficile.
La faccenda si complica quando Joram si innamora perdutamente della bella maga Gwen ed ancora quando il giovane viene a sapere la verità sulla sua nascita, ed infine quando il perfido Vanya, attiratolo con l’inganno, lo condanna alla Mutazione.
Basteranno il sacrificio dell’unico padre che abbia mai avuto e dell’unica donna che abbia mai amato a salvarlo?
(333p. €7,80)

Richard N. Patterson – Il silenzio del testimone

Richard N. Patterson - Il silenzio del testimoneIl famoso avvocato Tony Lord non può negare il suo aiuto a Sam Robb, accusato ingiustamente di un brutale omicidio. Non può tirarsi indietro perché Sam è un suo amico d’infanzia, e perché, vent’anni prima, anche lui ha vissuto un’esperienza analoga, incriminato per la morte della propria fidanzata. Tornato per le indagini a Lake City, la sua città natale, Tony viene risucchiato in un vortice di memorie che pensava di avere rimosso: c’è ancora qualcuno infatti, che ricorda molto bene l’omicidio per cui era stato accusato e lo ritiene ancora il vero colpevole. Prigioniero di un passato tragico e di un presente segnato dal sospetto, Tony dovrà fare appello a tutte le sue forze per risolvere il mistero che avvolge i due omicidi.
(510p. €7,75)
Libro comperato usato in una libreria di Yangtsuo vicino Guilin nella Cina meridionale per 35 Yuan dopo lunga e sofferta trattativa essendo io carente di libri e questo uno degli unici due in italiano e il titolo dell’altro finiva in cuore. In definitiva l’ho pagato quasi 4 euro e era così malandato che l’ho lasciato su un comodino di Shanghai. Ci sanno fare ‘sti cinesi!

Margaret Weis e Tracy Hickman – La spada nera

Margaret Weis e Tracy Hickman - La spada neraNel mondo incantato di Merlion, la magia è vita quotidiana.
Nato senza capacità magiche, Joram viene dichiarato Morto e i diritti di nascita gli vengono negati.
Ma riesce ugualmente a diventare adulto in uno sperduto villaggio di campagna, nascondendo la sua mancanza di poteri magici con una costante vigilanza e una grande abilità nei giochi di prestigio.
Costretto a uccidere un uomo per autodifesa, Joram non riesce più a mantenere il suo segreto agli occhi della gente: è privo di poteri magici, quindi di vita.
Eppure vivrà, e il suo destino sarà grande.
(317p. €6,50)

Joe R. Lansdale – Fiamma fredda (aka Freddo nell’anima)

Joe R. Lansdale - Fiamma fredda (aka Freddo nell'anima)
Bill Roberts, un giovane scapestrato che “convive” col cadavere di sua madre per non dover rinunciare alla pensione della donna, dopo una rapina finita male trova rifugio in una carovana di freaks, che esibiscono la propria deformità per guadagnarsi da vivere.
Acrocefali, microcefali, gemelli siamesi, donne barbute, uomini-cane, e l’attrazione principale, l’inquietante Uomo di Ghiaccio, la cui sola presenza intimorisce ogni membro del gruppo.
Bill sembra trovare finalmente una sua dimensione e un ruolo nella nuova vita da girovago, ma commette un terribile errore: perdere la testa per Gidget, la moglie di Frost, capo della compagnia.
(250p. €12,50)

Joe R. Lansdale – Atto d’amore

Joe R. Lansdale - Atto d'amorePer le strade di Houston si aggira un moderno Jack lo Squartatore, e Marvin Hanson e Joe Clark sono i poliziotti incaricati dell’indagine.
Hanson in particolare, un detective nero, è disgustato dagli omicidi, dalla loro ripugnante violenza, e si dedica alla caccia con un sentimento di vendetta personale.
Ma l’inchiesta è un tuffo nel dolore e nell’ambiguità, un itinerario in cui è facile perdere la ragione e trasformarsi a propria volta in ciò che più si odia.
(250p. €12,50)