Corsa ventiduesimo giorno

corsa.pngDopo 2 giorni che non ho corso visto che mi alzavo alle 5 per andare a lavorare e nel pomeriggio non riuscivo a stare lontano dal letto, sono ritornato a calzare le scarpe da corsa.
L’orologio da corsa che ti dice anche quando morirai™, mi dà, maledetto!, l’andatura istantanea ed io cerco di tenerla, non so perché, intorno ai 9’/km. Il problema è che con questa andatura mi fanno male le gambe. Secondo me non dovrei guardare troppo l’orologio e caracollare in giro con la mia andatura naturale, quella che dovrebbe evitare l’esplosione in mille pezzi dei miei cari menischi..

Non avrei mai pensato di poter dire caro ad un menisco.

Colonna sonora: Red Hot Chili Peppers – Californication (1999)

Percorrenza 4,2 km dalle 14.15 alle 14.55 – Ritmo medio 9’53”/km

Corsa ventunesimo giorno

corsa.pngNon voglio prendere la scusa che mi sono alzato alle 5 per andare a lavorare (lo so da solo che è domenica!) e che appena tornato a casa mi sono preparato e sono uscito per andare a correre per giustificare che oggi sono andato davvero piano.
Mi faceva male tutto e non riuscivo ad andare quel pochettino più veloce che differenzia una leggera corsetta dallo strisciare in terra.

Domani mi riposerò. Giuro.

Colonna sonora: Nirvana – Nevermind (1991)

Percorrenza 4,9 km dalle 15.05 alle 15.55 – Ritmo medio 9’55”/km

Novatel Merlin U630 e sim TIM su Mac OS X

Preso dal sacro fuoco di Ebay mi sono comperato una scheda PCMCIA UMTS/GPRS Novatel merlin U630 con i colorini della Vodafone.
Essendo un felicissimo possessore di un Macintosh Powerbook G4 e un felicemente moderato possessore di una scheda TIM ho cercato subito di farli funzionare con il gestore di connessioni di Mac OS X ma inizialmente l’unica cosa che sono riuscito a fare è connettermi in GPRS a 5-6 kB/s. Troppo piano.

Presupposti:

Risparmiandovi il canestro di imprecazioni che ho raccolto sotto il tavolo sono qui per dirvi come ho risolto: Leggi tutto “Novatel Merlin U630 e sim TIM su Mac OS X”

Corsa ventesimo giorno

corsa.pngOggi esco di casa e vedo che sta iniziando a piovere. Indefesso (m’ero già vestito di tutto punto, mi ero scaldato, avevo avviato il lettore mp3 ed ero già fuori casa) decido di andare a correre lo stesso. Inizio il solito percorso e quando comincia a piovere di più prendo percorsi che mi tengano sempre abbastanza vicino a casa.
Senza colpo ferire ho corso per 5 km soto l’acqua. Bellissimo, una fantastica sensazione (il primo che dice Remì mi troverà sotto casa sua a Monza con un nodoso randello).

Una cosa strana che ho notato è che molte macchine rallentavano per guardarmi, facevano un sorrisino del cazzo e poi acceleravano. C’hanno fatto pure due carabinieri con la loro bella macchina colorata. Sapete se i serial killer vanno a correre sotto l’acqua?

Colonna sonora: Led Zeppelin – Mothership (2007)

Percorrenza 5.1 km dalle 14.30 alle 15.20 – Ritmo medio 9’33”/km

Chuck Palahniuk – Diary

diary.jpgDa quando ha sposato Peter, enigmatico compagno di corso alla scuola d’arte, Misty è venuta ad abitare sull’idilliaca Waytansea lsland. Ora Peter, dopo un oscuro tentativo di suicidio, giace in coma all’ospedale. E Misty tiene un diario per quando (semmai) tornerà alla coscienza. Ma – trattandosi di un’opera di Chuck Palahniuk – è inevitabile che il contenuto del diario sia molto bizzarro: misteriosamente cominciano a sparire una dopo l’altra alcune stanze dalle case per le vacanze della zona che Peter aveva ristrutturato. Misty, con l’aiuto di un grafologo, scopre che sulle pareti delle stanze (in realtà murate) sono stati scribacchiati dei messaggi terribili e minacciosi che a poco a poco svelano verità sconvolgenti su di lei e sul suo destino.

Sul comodino dal 13/04/2006

Corsa diciannovesimo giorno

corsa.pngBella giornata. Perfetta per andare a correre.
Al limite del crepuscolo la mattonata è davvero bella: si corre e, leggendo i nomi sui mattoni, ci si fa una cultura.
Poi tornando sono passato all’interno del paese ed ho visto che uno che corre ancora fa impressione.
E anche noi, stranamente, siamo nel nuovo millennio™.

Colonna sonora: Jack Johnson – In between dreams (2005)

Percorrenza 5.1 km dalle 15.45 alle 16.35 – Ritmo medio 9’03”/km

Corsa diciottesimo giorno

corsa.pngStavolta sono riuscito ad avere dei dati dal mio nuovo orologio da corsa e sono riuscito a vedere che il solito percorso è lungo esattamente 4,15 km.
Tornato a casa sono dovuto correre dal muratore per il preventivo per il controsoffitto. E poi sono dovuto correre al lavoro.
Mai una volta che si cammini.

Colonna sonora: Iron Maiden – Best Of The Beast (1996)

Percorrenza 4,1 km dalle 11.25 alle 12.10

Forza Italia è morta. Evviva… (non ci riesco)

manifesto_stiamomantenendo.jpgSe potessi pensare che sia farina del suo sacco potrei solo ammirare il nanoleader dell’opposizione.

La mossa che ha fatto cioè:

  • Cambiare completamente idea rispetto al tipo di legge elettorale passando dal maggioritario ad oltranza al proporzionale alla tedesca
  • Fanculare i suoi alleati ponendoli davanti al “o sotto di me o da soli”;

secondo me serve tutto per potere, con il proporzionale alla tedesca, andare al governo insieme al PD.

È pure probabile che Uolter si cali i pantaloni e si allei con lui. Si dovrebbe, nel caso, far prestare la vaselina che è avanzata a D’alema dai tempi della bicamerale.

Corsa diciassettesimo giorno

corsa.pngIl percorso dell’altro ieri mi è piaciuto molto e oggi c’ho riprovato.
Mi ero pure portato il mio nuovo orologio da corsa ma sono, data l’inesperienza, riuscito ad imputtanire i dati e quindi questi sono inutilizzabili. Andrà meglio la prossima volta. Spero.

Colonna sonora: The Clash – The Singles (1991) (ancora!)

Percorrenza 4,9 km dalle 11.25 alle 12.10

Corsa sedicesimo giorno

corsa.pngOggi, dopo la sessione di mazza, decido di tornare a corricchiare. Con una variazione: ho allungato il percorso di un po’ (scopro poi di solo 800 metri) arrivando fin sotto Assisi e potendo così percorrere una grossa parte della strada mattonata che adoro essendo liscia, panoramica e in discesa.

Come al solito mi sorpassavano tutti ma io devo pensare ai miei menischi mica alla prestazione :)

Colonna sonora: The Clash – The Singles (1991)

Percorrenza 4,9 km dalle 16.35 alle 17.20