Il blog di Daniele Bastianini
Stiamo spostandoci verso la fantascienza: sono uscito di casa per correre prima delle 11.
Serena ieri sera parlando della corsa e della bici mi ha detto: “non sei più l’uomo che ho conosciuto…”
Ha un gran senso dell’humor, si vede benissimo che ha fatto le scuole inglesi.
Colonna sonora: Linkin Park – Hybrid Theory (2000)
Percorrenza 4.1 km dalle 10.55 alle 11.35
3 commenti
Ieri Serena si è pericolata in una performance culinaria che ha raccontato qui nel suo blog.
Queste sue esternazioni culinarie mi piacciono moltissimo soprattutto perché mi capita di viaggiare in posti lontani solo muovendo le mandibole.
Bravissima.
Note negative:
Sveglia ad orario antelucano, intorno alle 11.00, per andare a correre visto che ieri, complice un pomeriggio di shopping selvaggio, non mi era stato possibile.
Dopo la sveglia mi vesto ed inizio il riscaldamento in cucina™, arrivato a metà butto un occhio fuori dalla finestra e vedo che era piovuto.
Decido lo stesso di andare a correre (ero già vestito e già bello che sudato) e devo dire che non è stato male.
Colonna sonora: Gogol Bordello – Super Taranta! (2007)
Percorrenza 4.1 km dalle 11.20 alle 12.00
Commenti chiusiAnche quest’oggi ho corso per tutto il tragitto e quindi la cosa mi pare ormai assodata.
Devo ancora lavorare sulla velocità media ma penso di fare il tutto con calma anche perché nella fase di riscaldamento ho sentito dei macabri scricchiolii provenire dalle mie ginocchia e non voglio strafare visto che ho sempre i miei begli annetti!
Colonna sonora: U2 – U218 Singles (2006)
Percorrenza 4.1 km dalle 15.10 alle 15.50
4 commentiSono tornato a correre ma stavolta di giorno. Volevo vedere cosa si provava a correre senza temere per la mia vita. E senza farmi sparare gli abbaglianti in faccia da quei cretini che hanno la mamma sempre incinta. Devo dire che non è andata malaccio.
Sono, per la prima volta, riuscito a correre per tutto il percorso senza camminare mai. Il tempo di percorrenza è rimasto lo stesso e quindi credo dovrò lavorare sulla velocità nel futuro prossimo. Intanto lavorerò sul non spaccarmi nulla.
Seconda prima volta della giornata: mi son portato un lettore mp3. Fantastico.
L’unica cosa brutta di questi cosi ho scoperto, è che se ti sei passato il filo tra il giacchetto e la maglietta, alla fine della corsa questo filo è sudato da far schifo.
Colonna sonora: The Who – Quadrophenia (1973)
Percorrenza 4.1 km dalle 15.55 alle 16.35
13 commentiCe l’ho fatta!
Dopo 3 settimane, passata la paura per il Grande Dolore Al Ginocchio, sono tornato a correre.
In questo periodo sia per la reintroduzione dell’ora solare che per l’avanzare della stagione alle 17:30 è buio pesto e fa molto più freddo.
Di positivo posso dire che non dovrei essermi fatto male di nuovo e che sono riuscito a correre, stranamente, per più del 90% del percorso.
Pare che poltrire mi faccia bene.
Percorrenza 4.1 km dalle 17.35 alle 18.15
2 commentiGuardando Decameron di Daniele Luttazzi la domanda che mi viene spontanea è:
Ma gliela faranno fare la seconda puntata?
Commenti chiusi
Dopo quasi 3 settimane sono ritornato in sella. Superato (spero) quello che io chiamo il Grande Dolore Al Ginocchio ho deciso di metterlo alla prova testare la funzionalità dell’articolazione con una sgambatina in bici. Anche se all’inizio, complice un insidioso vento contrario, mi sentivo un pochetto oltre il fuori forma, devo dire che non è andata male anche se la temperatura non è quella a cui ero abituato quest’estate e quando non si è direttamente colpiti dai raggi del sole fa davvero freddo.
Tutto bene. Se domani il ginocchio non mi si spezzerà proverò (donna permettendo) a tornare a correre a piedi (correre per modo di dire).
