Oggi sono uscito per lo stretching pre-corsa e mi sono accorto che pioveva. Valendo la legge del ormai mi sono preparato e si corre comunque che non sembrerebbe ma è una legge dettata dalla pigrizia sono partito.
Dopo 400 metri incontro un mio conoscente che mi urla: “sali in macchina che ti accompagno io!”, ho gentilmente declinato. Disgraziatamente dopo un po’ ha smesso e quindi non potrò raccontarla ai nipoti.
Sono andato piano pure oggi ma solo perché mi faceva male, dopo 2 km, la parte posteriore del ginocchio sinistro. Colpa sua.
Colonna sonora: The Beatles – Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band (1967)
Percorrenza 5.66 km dalle 14.50 per 49’18” – Ritmo medio 8’42”/km
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A differenza dei suoi coetanei, il dodicenne Teppic non ha più tempo da dedicare agli amici, ai divertimenti o alle distrazioni del sabato pomeriggio.
Ho appena ricevuto un commento ggiovane su un 
Mi sconvolge una notizia che voglio riportare qui, nel caso un giorno possa dimenticarla o che mi possa servire per dimostrare senza ombra di dubbio la superiorità degli statunitensi sulle altre razze meno senzienti tipo le zecche.
Tutto sembra andare per il meglio. La guerra dei Cinque re ha finalmente raggiunto una conclusione. La Casa Lannister e i suoi alleati appaiono vincitori. Eppure, nei Sette Regni, qualcosa ancora si agita… Dopo la morte dell’infame re Joffrey, sua madre Cersei domina su Approdo del Re come reggente. La fine di Robb Stark ha spezzato le reni ai ribelli del Nord. Quanto ai suoi fratelli e sorelle, sono dispersi nel reame come semi gettati su una terra desolata. Poche, sia pure legittime pretese al Trono di Spade – un tempo feroce oggetto delle brame di molti – si ostinano a esistere, però coloro i quali le accampano sono troppo deboli o troppo lontani perché i loro diritti vengano riconosciuti. Ma, come sempre accade nella scia di ogni scontro feroce, non trascorre molto tempo perché i superstiti, i fuorilegge, i rinnegati e gli sciacalli comincino a radunarsi, spolpando, le ossa dei morti e azzannandosi gli uni con gli altri per la carne dei morenti. Ora, nei Sette Regni, mentre corvi in forma umana si raccolgono per un festino di ceneri, nuovi, temerari complotti vengono orditi e nuove, pericolose alleanze prendono forma. In tutto questo, volti soprendenti emergono dalla sinistra penombra delle lotte e del caos appena conclusi per affrontare le sfide a venire. È un’epoca in cui i saggi e gli ambiziosi, i traditori e i forti acquisiscono l’abilità, il potere e la magia per sopravvivere ai tempi feroci e terribili che li aspettano. Al banchetto dei corvi molti sono gli invitati, ma pochi sono gli eletti…